Donnerstag, 27. November 2008

Zurück von Hamburg

Datum: 27.11.08
Strecke: 14,0km
Zeit: 1:19 h
Tempo: 5:40min/km
Puls: Senderbatterie leer...
Strecke: flach (Laufband: 0% Steigung)
Beschreibung: Nach einem langen Tag (Rückreise...) lief ich heute abend noch auf dem Laufband im überfüllten Fitness-Studio. Zum Glück musste ich nicht lange warten bis eines der beiden Laufbänder frei wurde. Nebenbei eine Simpsons-Episode im TV schauend verging die erste Hälfte sehr schnell. Die 10,5km/h kamen mir heute relativ locker vor, sodass ich am Schluss die Geschwindigkeit noch erhöhte. Bei km 11 bin ich fast gestürzt weil ich mich zu sehr von TV schauen und Musik hören ablenken lies. Das Laufband-Laufen hat halt auch seine Tücken. Aber dazu später einmal mehr...!

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